Geräte und Zubehör
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
200 gramos
Zutaten
-
500 g de agua
-
200 - 300 g de ejotes en trozos (3-5 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 gramos
Natrium
2 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
154 kJ /
37 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
COCCIÓN AL VAPOR
80 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 Min
Avena con manzana
25 Min
Pollo con arándanos y romero al horno
1 Std. 45 Min
Crema de espárragos verdes y espinacas
40 Min
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25 Min
Sopa fría de aguacate
5 Min
Crostini con tomate y mozzarella
25 Min
Crema de elote y estragón
1 Std.
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40 Min
Ceviche
30 Min
Ensalada de pepino y yogurt
15 Min
Lentejas con res y plátano macho
45 Min