Geräte und Zubehör
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
5 μερίδες
Zutaten
Πέστο λιαστής ντομάτας
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κουκουνάρι (πινόλια)160 γρ.
-
λιαστές ντομάτες100 γρ.
Ρολάκια κοτόπουλου
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια (4 εκ.)70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα2 κλωνάρια
-
αυγά2
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο χωρίς τα κοτσάνια30 φύλλα
-
φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)15 κομμάτια
Σάλτσα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)650 - 700 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
657.1 mg
Eiweiß
68 g
Brennwert
2703.4 kJ /
643.7 kcal
Fett
30.4 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
6.6 g
Kohlenhydrate
22.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Νόστιμα & Οικονομικά
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55 Min
Αρνί με πατάτες και φέτα παπιγιότ
Keine Bewertungen
Χοιρινά παϊδάκια με σάλτσα BBQ και μπέρμπον
5 Std. 50 Min
Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία
5 Min
Πίτσα με βάση πατάτας
1 Std. 5 Min
Κέικ παγωτό σύκο με λευκή σοκολάτα και καρύδια
12 Std. 45 Min
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3 Std.
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 Min
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1 Std. 15 Min
Μπουγάτσα
50 Min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 Min