Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.7 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 pahare

Zutaten

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 4 g

Brennwert 782 kJ / 187 kcal

Fett 13.5 g

Kohlenhydrate 12.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Petrecere pentru cei mici 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Biscuiți-amuletă

Biscuiți-amuletă

1 Std. 20 Min

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50 Min

Nectar de portocale și pere cu scorțișoară

Nectar de portocale și pere cu scorțișoară

5 Min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45 Min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40 Min

Chifle-arici cu ciocolată

Chifle-arici cu ciocolată

2 Std. 30 Min

Brioșe tricolore

Brioșe tricolore

1 Std. 30 Min

Banane pe băț trase în ciocolată

Banane pe băț trase în ciocolată

1 Std.

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

35 Min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 Min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 Min

Pui cu sos de smântână și legume

Pui cu sos de smântână și legume

50 Min