Geräte und Zubehör
Couscous d'agneau - Crème catalane
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
6 portions
Zutaten
La crème catalane
-
1000 g de lait
-
10 jaunes d'œufs
-
100 - 150 g de sucre en poudre
-
40 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de sucre vanillé maison
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
le zeste d'½ citron jaune non traité
Le couscous d'agneau
-
500 g de tomates coupées en deux ou en quatre
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
400 g de viande d'agneau coupée en cubes (2-3 cm)
-
2 brins de persil frais, équeutés
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre moulu
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 doses de safran en poudre (0,1 g/dose)
-
70 g d'huile d'olive
-
20 g de beurre
-
850 g d'eau
-
150 g de carottes coupées en morceaux (1-2 cm)
-
150 g de courgette coupée en morceaux (1-2 cm)
-
150 g de navet coupé en morceaux (1-2 cm)
-
150 g de chair de potiron coupée en morceaux (1-2 cm)
-
350 g de graines de couscous moyennes
-
60 g de cassonade
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1863 mg
Eiweiß
34 g
Brennwert
4182 kJ /
999 kcal
Fett
47 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
16 g
Kohlenhydrate
104 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4 Std. 45 Min
Travers de porc sauce au café
40 Min
Ragoût d'agneau aux carottes et navets
2 Std. 20 Min
Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda
1 Std. 15 Min
Souris d'agneau
1 Std. 15 Min
Chili con carne
1 Std. 10 Min
Sauté d'agneau aux légumes
45 Min
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45 Min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 15 Min
Agneau des Pyrénées aux haricots tarbais
13 Std. 50 Min
Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps
1 Std.
Agneau à la méditerranéenne cuisson lente
6 Std. 45 Min