Geräte und Zubehör
Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porciones
Zutaten
-
300 g filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos de 3 cm
-
130 g de yogur griego
-
40 g de aceite de girasol
-
140 g de agua
-
1 cda de cúrcuma en polvo
-
50 g de chabacanos deshidratados en mitades
-
2 cda de curry en polvo
-
1 cdita de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
350 g de arroz precocido de grano largo
-
400 g de leche de coco
-
80 g de chícharos cocidos
-
40 g de almendras fileteadas tostadas
-
6 hojas de lechuga o endivias frescas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
463 mg
Eiweiß
19 g
Brennwert
1736 kJ /
415 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
56 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 Min
Albóndigas de pollo con kale sofrito
35 Min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 Std. 15 Min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 Min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 Min
Arroz con crema de garbanzos
40 Min
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
45 Min
Filete de res con arroz, almendras y arándanos TM6
1 Std. 40 Min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 Min
Estofado de res
4 Std.
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 Std. 10 Min
Albóndigas de cordero (Keftethes)
40 Min