Geräte und Zubehör
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 4 Std.
18 plátků
Zutaten
-
100 gramů jáhel
-
100 gramů amarantových zrn
-
50 gramů rýže
-
150 gramů pohanky
-
600 gramů vody
-
máslo na vymazání
-
strouhanka bezlepková (viz Tip)
-
100 gramů kaštanové mouky
-
50 gramů lněných semínek
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
2 čajové lžičky guarové gumy2 čajové lžičky karobové mouky
-
1 sáček instantního droždí
-
1 čajová lžička cukru
-
1 čajová lžička soli
-
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 plátek
Eiweiß
4 g
Brennwert
510 kJ /
122 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bez lepku
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Velikonoční citrónový krém se zaječími oušky
40 Min
Fenyklový digestiv
10 Min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55 Min
Lyonský salám
12 Std.
Fougasse se sýrem
2 Std. 35 Min
Guláš se středozemní zeleninou
1 Std. 30 Min
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1 Std. 5 Min
Hummus z červené řepy
10 Min
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
50 Min
Ciabatta s olivami a tymiánem
16 Std. 40 Min
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min
Borůvkový dort s mascarpone
3 Std. 10 Min