Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
de almendras crudas con piel50 g
-
30 g de chalotade cebolla30 g
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de aceite de oliva virgen extra30 g
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300 g de espárragos blancosde espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos (4 cm)300 g
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de zanahorias en trozos (4 cm)300 g
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de agua450 g
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de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
186 kcal /
778 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
477 mg
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Revista Thermomix nº 138
40 Rezepte
Spanien
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