Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La veille
- 300 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
- 20 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
-
1
c. à soupe de zaatar
oder 1 c. à soupe de thym déshydraté - ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- ½ c. à café de poivre moulu
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de sel
- huile de friture
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Brennwert
- 1222 kJ / 53 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 2 g
Alternative Rezepte
Falafels
24 Std.
Fatayers aux épinards
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Falafels de fèves
1h
Houmous
13h 10min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 Std. 35 Min
Falafels
24 Std.
Houmous
3h 30min
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Cromesquis aux pois chiches et coriandre
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