Taktouka (Insalata marocchina)

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8 26 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

di cipolla bianca in quarti
80 g
spicchio di aglio
1
di olio extravergine di oliva
30 g
di pomodori pelati a pezzi
120 g
di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
300 g
di concentrato di pomodoro
10 g
di sale
½ cucchiaino
di paprika piccante
1 cucchiaino
di semi di cumino
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 111 kcal / 464.4 kJ

Eiweiß 1.6 g

Fett 8 g

Kohlenhydrate 9.6 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Natrium 6.5 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo

Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo

1 Std.

Moussaka di lenticchie

Moussaka di lenticchie

1 Std. 30 Min

Zuppa al curry con formaggio paneer

Zuppa al curry con formaggio paneer

4 Std. 5 Min

Polpette di agnello con focaccine batbout

Polpette di agnello con focaccine batbout

1 Std. 30 Min

Zuppa harira marocchina

Zuppa harira marocchina

40 Min

Cous cous marocchino

Cous cous marocchino

50 Min

Tajine Mqualli (Tajine di pollo)

Tajine Mqualli (Tajine di pollo)

30 Min

Crepes rosa con hummus di ceci

Crepes rosa con hummus di ceci

35 Min

Makhmar (Focaccia marocchina)

Makhmar (Focaccia marocchina)

2 Std. 20 Min

Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)

Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)

1 Std.

Mug cake alle mele ed uvetta

Mug cake alle mele ed uvetta

25 Min

Misir wat (Stufato di lenticchie)

Misir wat (Stufato di lenticchie)

35 Min