Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 克 蒜頭
- 30 克 油
- 20 克 蝦米 ，泡水瀝乾
- 60 克 豬肉絲
- 30 克 醬油
- ½ - 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 250 克 南瓜 ，去皮，切條
- 450 克 水 ，依米粉吸水性調整，詳見要訣
- 250 克 炊粉 ，沖洗至軟，以剪 刀剪成兩段
- 30 克 芹菜 ，取莖，切末
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 497 kcal / 1604 kJ
- Eiweiß
- 14.93 g
- Fett
- 11.55 g
- Kohlenhydrate
- 86.05 g
- Ballaststoffe
- 3.278 g
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