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Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de dátiles sin hueso cortados por la mitad
- 150 g de bebida de soja
- 125 g de avellanas tostadas
- 1 pellizco de sal
- 100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 15 g de aceite de girasol
- Nährwerte
- pro 500 g
- Brennwert
- 7490 kJ / 1790 kcal
- Eiweiß
- 36.1 g
- Kohlenhydrate
- 123.4 g
- Fett
- 138.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 35.7 g
- Ballaststoffe
- 18.8 g
- Natrium
- 221.8 mg
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