Basic Black Beans

3.6 15 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 2 Std. 35 Min

4 portions

Zutaten

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1250 mg

Eiweiß 13 g

Brennwert 925 kJ / 221 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 10 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 42 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Simple Ideas 179 Rezepte
USA

Slow Cooking 9 Rezepte
USA

There is Always Room at Our Table 26 Rezepte
USA

TM7™ Manifesto 200 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2h 15min

Basic Millet

45min

Sautéing 14 oz Julienned Carrots

20min

Sautéing Red Pepper with Onions

25min

Sautéing Vegetable Mixture

30min

Sautéing 7 oz Bell Pepper

20min

Sautéing 14 oz Eggplant

35min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30min

Vegan Huevos Rancheros

4h 45min

Broccoli Sauté

20min

Black Beans

30min

Guacamole (TM5/6 Metric)

5min