Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

3.8 178 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
18 kromek

Zutaten

  • masło do natłuszczenia formy
  • 300 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wariant)
  • 1400 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych
  • 15 g miodu
    15 g cukru
  • 100 g słonecznika łuskanego
    100 g pestek dyni
  • 10 g octu balsamicznego
    10 g białego octu winnego
  • 1 ½ łyżeczki soli

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 kromkę

Natrium 152.6 mg
Eiweiß 3.6 g
Brennwert 400.6 kJ / 95.7 kcal
Fett 2 g
Ballaststoffe 1.4 g
gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 13.7 g

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