Geräte und Zubehör
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
18 kromek
Zutaten
-
masło do natłuszczenia formy
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wariant)
-
1400 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
15 g cukru15 g miodu
-
100 g pestek dyni100 g słonecznika łuskanego
-
10 g białego octu winnego10 g octu balsamicznego
-
1 ½ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Natrium
152.6 mg
Eiweiß
3.6 g
Brennwert
400.6 kJ /
95.7 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
13.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PYSZNE HISTORIE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
50 Min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 Std. 15 Min
Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze
40 Min
Tarta z ricottą i rabarbarem
1 Std. 45 Min
Mąka orkiszowa
5 Min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 Std.
Dressing z awokado i bazylii
10 Min
Majonez japoński (kewpie)
15 Min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
1 Std. 30 Min
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2 Std. 35 Min
Masło ziołowe z nerkowcami
1 Std. 10 Min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 Min