Zupa krem z warzyw
TM6 TM5

Zupa krem z warzyw

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Zutaten

  • 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 1 pomidor, przekrojony na pół
  • 80 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 400 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, rzepy, pora), pokrojonych na kawałki
  • 2 gałązki natki pietruszki, świeżej
  • ½ łyżeczki soli, do smaku
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, do smaku
  • 600 g wody
  • 20 g masła
    oder 20 g oliwy z oliwek

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
375 kJ / 90 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
2.5 g

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