Geräte und Zubehör
Omelette au poulet tandoori
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
300 g de blanc de volaille taillé en lanières
-
1 c. à soupe de pâte tandoori rouge
-
1 poivron rouge taillé en bandes (1 x 4 cm)
-
1 ciboule émincée en rondelles (2 mm)
-
4 œufs
-
80 g de lait
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de piment séché en flocons
-
1 c. à café de sel
-
500 g d'eau
-
5 brins de coriandre fraîche ciselés
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
26 g
Brennwert
750 kJ /
179 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
0.9 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes
40 Min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45 Min
Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika
1 Std. 30 Min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30 Min
Spaghetti saumon-brocoli
45 Min
Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais
1 Std.
Pommes de terre au curry
55 Min
Riz à la sauce tomate et au thon
30 Min
Pâtes complètes, sauce au basilic
30 Min
Poulet mariné et choucroute au paprika
45 Min
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1 Std. 5 Min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 Min