Kompatible Versionen
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 rzodkiewek, z liśćmi
- 1 cytryna, ekologiczna
- 100 g orzeszków ziemnych, niesolonych
- 20 g liści mięty, świeżych
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 sałata masłowa, tylko liście, podzielona na kawałki
- 500 g ogórków (ok. 2 szt.), ze skórką, pokrojonych na kawałki
- 2 ząbki czosnku
-
1000
g maślanki
oder 1000 g jogurtu naturalnego - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1063 kJ / 254 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 17 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
- Natrium
- 575 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Chłodnik z cukinii z miętą
2 Std.
Lody agrestowe
8h 45min
Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście
30 Min
Zupa krem z topinamburu i pora
1 Std.
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1 Std.
Cukinie z miętą
30 Min
Hummus z dyni
1 Std.
Napój z nasion konopi
10 Min
Gomasio z zieloną częścią pora
40 Min
Masło kurkowe
1 godz. 5 min
Ketchup imbirowo-pomarańczowy
30 Min