Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
25
g oil
oder 25 g olive oil - 200 g green and red peppers, cut in strips (5 cm long, 5 mm thick)
- 100 g red onions, halved then sliced (5 mm)
- 150 g carrots, cut in sticks (5 cm long, 5 mm thick)
- Nährwerte
- pro 450 g
- Brennwert
- 1580.5 kJ / 377.8 kcal
- Eiweiß
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 35.7 g
- Fett
- 26 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.6 g
- Ballaststoffe
- 9.9 g
- Natrium
- 115.5 mg
Alternative Rezepte
Sautéed Red Peppers with Onions
25min
Browned Chicken Strips
15 Min
Sautéed Aubergine (200 g)
30min
Browned Pork Strips
15 Min
Browned Pork Cubes
15 Min
Browned Shallots (350 g)
25min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20min
Sautéed Aubergine (400 g)
35min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15 Min
Browned Chicken Cubes
15 Min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25min