Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 50 - 70 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 450 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 30 g masła
-
2
łyżeczki oregano, suszonego
oder 2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych - ½ łyżeczki soli
- 475 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- liście bazylii, świeże, drobno posiekane, do dekoracji (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1428.8 kJ / 341.3 kcal
- Eiweiß
- 11.3 g
- Kohlenhydrate
- 55.5 g
- Fett
- 10.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.3 g
- Ballaststoffe
- 6.3 g
- Natrium
- 366 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 min
Tagliatelle ze szpinakiem
30 min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi
40 min
Risotto ze świeżymi pomidorami
30 min
Risotto z cukinią i serem feta
30 min
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40 min
Potrawka warzywna z ryżem
30 min
Spaghetti napoletana
40 min
Śródziemnomorskie kaszotto
45 min
Wegańskie leczo z ryżem
45 min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1 godz.