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Couve-flor gratinada
Zubereitung 5 Min
Gesamt 50 Min
6 doses
Zutaten
-
200 g queijo mozarela, cortado em pedaçosqueijo Gruyère cortado em pedaços200 g
-
água300 g
-
couve-flor só os raminhos (1 unid. aprox.)1000 g
-
farinha50 g
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manteiga40 g
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leite500 g
-
sal½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
527 mg
Eiweiß
16.9 g
Brennwert
1299.1 kJ /
310.5 kcal
Fett
19.6 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
11.7 g
Kohlenhydrate
19.1 g
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