Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Surówka wielowarzywna
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 porcji
Zutaten
-
250 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g czerwonej cebuli pokrojonej na kawałki
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
50 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 g miodu5 g cukru
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
4005 mg
Eiweiß
1.4 g
Brennwert
256.1 kJ /
61.2 kcal
Fett
3.6 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
8.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min
Coleslaw
15 Min
Surówka brokułowa wiosenna
10 Min
Surówka z młodej kapusty
20 Min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 Min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 Min
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min
Surówka z surowego buraka
10 Min
Surówka z marchewki i pora
15 Min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 Min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 Min
Surówka brokułowa całoroczna
10 Min