Sautéed chicken strips

Sautéed chicken strips

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

250 g

Zutaten

olive oil
20 g
garlic clove or 20 g brown onion
1
chicken thigh fillets or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
250 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Nährwerte pro 250 g

Brennwert 494.7 kcal / 2069.7 kJ

Eiweiß 36 g

Fett 39.8 g

Kohlenhydrate 1.2 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 8.3 g

Natrium 859.2 mg

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Australien und Neuseeland

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