Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Rissoler 250 g de crevettes
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
250 g
Zutaten
-
20 g d'huile d'olived'huile végétale20 g
-
20 g d'oignon jaune, coupé en lamellesgousse d'ail1
-
de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et séchées avec du papier absorbant250 g
Nährwerte pro 100 g
Brennwert
169.6 kcal /
710.4 kJ
Eiweiß
18.8 g
Fett
9.6 g
Kohlenhydrate
2 g
Ballaststoffe
0.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Natrium
146.8 mg
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