Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
20
g d'huile végétale
oder 20 g d'huile d'olive -
1
gousse d'ail
oder 20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles - 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées, déveinées et séchées avec du papier absorbant
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 710.4 kJ / 169.6 kcal
- Eiweiß
- 18.8 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 9.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoffe
- 0.1 g
- Natrium
- 146.8 mg
Alternative Rezepte
Dorer 250 g de poulet en cubes
15min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min
Rissoler 400 g d'aubergines
35min
Rissoler 200 g de courgettes
20min
Dorer 250 g de dinde en lanières
15min
Dorer 250 g de bœuf en cubes (à point)
15min
Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
25min
Dorer 250 g de bœuf en cubes (bien cuit)
10min
Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf
15min
Rissoler 200 g d'aubergine
30min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20min