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Salteado de verduras mixtas
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
1 porción
Zutaten
-
25 g de aceite de oliva25 g de aceite vegetal
-
200 g de pimientos variados, en tiras (5 cm x 0.5 cm)
-
100 g de cebolla blanca, en gajos100 g de cebolla morada en gajos
-
150 g de zanahoria pelada, partida por la mitad a lo largo y en rebanadas (0.5 cm)
-
sal al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
97 mg
Eiweiß
5 g
Brennwert
1465 kJ /
349 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
11.2 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
18 g
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