Geräte und Zubehör
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
10 sztuk
Zutaten
Naleśniki kukurydziane
-
120 g mąki kukurydzianej
-
370 g zimnej wody
-
80 g mąki ziemniaczanej
-
4 jajka
-
50 g oleju rzepakowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (optional)
Twarożek pomidorowy
-
6 - 8 liści bazylii, świeżych
-
1 ząbek czosnku
-
250 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
150 g pomidorów sparzonych, bez skóry, pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej ilość do smażenia
-
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w plastry, do nadziania naleśników
-
1 kalarepa pokrojona w 0,5 cm paski, do nadziania naleśników
-
roszponka, ilość do nadziania naleśnikówrukola ilość do nadziania naleśników
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
427.8 mg
Eiweiß
7.1 g
Brennwert
722 kJ /
172.6 kcal
Fett
7.8 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
18.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWO
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 Min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 Std. 30 Min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 Min
Naleśniki z mąki ryżowej
35 Min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 Min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1 Std. 30 Min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2 Std. 25 Min
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1 Std. 45 Min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 Std. 50 Min