Mus marchewkowo-jabłkowy

Mus marchewkowo-jabłkowy

4.4 33 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

2 porcje

Zutaten

300 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
100 g wody
20 g miodu
pestki dyni prażone, do dekoracji

migdały, w płatkach, prażone, do dekoracji
olej z orzechów laskowych do polania

olej lniany, do polania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 6 g

Brennwert 961 kJ / 230 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 10 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

MARCHEWKA 8 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10 min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 min

Clafoutis (wiśnie w cieście)

1 h

Placek z cukinią

1 h 25 min

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2 h

Ciastka owsiane bez pieczenia

1 h 30 min

Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)

2 h

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 min

Mąka orkiszowa

5 min

Podpłomyk cztery sery

55 min

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 min

Musli

5 min