Geräte und Zubehör
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
5 porsiyon
Zutaten
-
su (1 ölçü kabı)100 g
-
ince bulgur75 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
diş sarımsak2 - 3
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
zeytinyağı70 g
-
tuz2 tk
-
toz karabiber¾ - 1 tk
-
toz kimyon1 ½ tk
-
yenibahar¼ tk
-
orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş750 g
-
su200 g
-
domates ikiye bölünmüş300 g
-
tereyağı15 g
-
domates salçası35 g
-
biber salçası25 g
-
şeker¾ tk
-
kuru kekik (optional)¾ tk
-
kabak dilimlenmiş (1,5 cm)500 g
-
bezelye, taze ya da dondurulmuş80 g
-
biber dilimlenmiş (1 cm)100 - 150 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
36.3 g
Brennwert
2461 kJ /
588 kcal
Fett
38 g
Ballaststoffe
5.5 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Domates Soslu Köfteler
1 Std. 10 Min
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55 Min
Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)
45 Min
Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı
1 Std. 20 Min
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30 Min
Soslu Tavuk Köftesi
50 Min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 Min
Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip
10 Min
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 Min
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1 Std. 15 Min
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
1 Std. 5 Min
Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)
3 Std. 40 Min