Geräte und Zubehör
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
Zubereitung 1 Std. 10 Min
Gesamt 3 Std. 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość (w listkach) do dekoracji
-
25 g liści bazylii, świeżych
-
110 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
550 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia karczochów
-
60 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki cukru
-
300 g mąki pszennej
-
1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g)
-
2 ¼ łyżeczki soli
-
5 łyżek soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 karczochy świeże
-
3 ząbki czosnku
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na 3 cm kawałki
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
-
130 g zielonych szparagów świeżych, bez zdrewniałych końcówek, pokrojonych na 3 części
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, przekrojonej na pół100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez końcówek, przekrojonej na pół
-
200 g sałaty rzymskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
-
80 g zielonego groszku, mrożonego
-
50 g liści szpinaku, świeżych
-
koperek, świeży tylko liście, ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
929.6 mg
Eiweiß
17 g
Brennwert
2452.1 kJ /
585.7 kcal
Fett
32.1 g
Ballaststoffe
10 g
gesättigte Fettsäuren
11.3 g
Kohlenhydrate
56.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LATO
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Grzanka z serkiem, kawiorem i surówką z rzodkiewki
25 Min
Trifle z truskawkami
1 Std. 20 Min
Baranek wielkanocny
1 Std. 30 Min
Pizza z szynką i nektarynkami
2 Std. 10 Min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 Min
Aioli
5 Min
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 Std.
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 Min
Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką
1 Std.
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45 Min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45 Min
Truskawkowe smoothie bowl
20 Min