Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 raciones

Zutaten

100 g de agua
25 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
10 g de levadura prensada fresca
185 g de harina integral de trigo
½ cucharadita de sal
4 - 6 cucharadas de salsa de tomate
1 cucharadita de orégano seco
50 g de rúcula
8 - 10 aceitunas negras sin hueso
100 g de tomates cherry en mitades
150 g de mozzarella mini
hojas de albahaca fresca troceadas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 575.7 mg

Eiweiß 13.8 g

Brennwert 1349 kJ / 322 kcal

Fett 15.6 g

Ballaststoffe 5.2 g

gesättigte Fettsäuren 5.1 g

Kohlenhydrate 32 g

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