![Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C5DD96D1-7E39-41B0-A514-34EFCD3FD61C/Derivates/3fba7eaa-3459-43ca-83a2-54501e1d0409.jpg)
Kompatible Versionen
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de agua
- 25 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
- 10 g de levadura prensada fresca
- 185 g de harina integral de trigo
- ½ cucharadita de sal
- 4 - 6 cucharadas de salsa de tomate
- 1 cucharadita de orégano seco
- 50 g de rúcula
- 8 - 10 aceitunas negras sin hueso
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 150 g de mozzarellas mini
- hojas de albahaca fresca troceadas
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1349 kJ / 322 kcal
- Eiweiß
- 13.8 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 15.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.1 g
- Ballaststoffe
- 5.2 g
- Natrium
- 575.7 mg
Alternative Rezepte
Pan integral de espelta y centeno
2 Std. 15 Min
Pan integral con muesli
4h
Bizcocho integral de zanahoria
1 Std. 20 Min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 godz. 50 min
Pan integral con harina multicereales
3 Std. 50 Min
Crackers integrales con crema de aguacate
1 Std. 40 Min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 Min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Pizza integral con tomate y mozzarella
1 Std.
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8 godz. 10 min
Pizza integral con berenjena asada picante
50 Min
Hogaza integral
5h