Smoothie vitaminé à l'avoine

4.9 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 verres

Zutaten

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Natrium 23.8 mg

Eiweiß 3.6 g

Brennwert 798.5 kJ / 190.9 kcal

Fett 1.2 g

Ballaststoffe 4.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 44.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Juste 5 ingrédients 16 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Brownie aux noix (sans sucre ajouté)

30 Min

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 Min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 Min

Jus d'orange

5 Min

Shot détox pomme-épinard

5 Min

Shot détox carotte, orange, gingembre

10 Min

Petit déjeuner express

5 Min

Shot de jus détox au concombre

10 Min

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

20 Min

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 Min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 Min

Cookie-brownie géant

20 Min