Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů olivového oleje
- 250 gramů cukety, na kousky
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů zelené papriky, na kousky
- 300 gramů rajčat, na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 stonky čerstvé petržele, jen lístky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1149 kJ / 274 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fazole po bretaňsku
35min
Dal makhani
13 godz. 20 min
Cuketovo-mátový salát
10 Min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1 Std. 5 Min
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Gratinované cukety a rajčata
1 Std.
Mexické krůtí chilli
40min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 Min