Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)
- 4 dentes de alho laminados
- 150 g azeite
- 500 g broa de milho cortada em pedaços (ver dica)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1641.6 kJ / 392.4 kcal
- Eiweiß
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 42.9 g
- Fett
- 21.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 342.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de beldroegas
40 Min
Sopa de alho-francês
40 Min
Uma emoção verde
15 Min
Creme de abóbora nutritivo
50 Min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 Std.
Salada de trigo sarraceno e queijo de cabra assado
Keine Bewertungen
Uma sensação verde
15 Min
Creme de abóbora e maçã
30 Min
Sopa de ervilhas à alentejana
40 Min
Sopa de ovo
40 Min
Sopa cremosa de ervilhas
40 Min
Sopa de alface
35 Min