松子鮮蔬拌炒飯

松子鮮蔬拌炒飯

4.7 11 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

2 人份

Zutaten

水
1050 克
短梗米洗淨，瀝乾
150 克
洋蔥切塊(約2公分)
30 克
紅蘿蔔去皮，切塊(約2公分)
30 克
油
15 克
青江菜切段(約1公分)
80 克
玉米筍切丁
80 克
日式醬油
1 大匙
鹽
¼ 茶匙
松子烤過
30 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 17.4 g

Brennwert 3188.3 kJ / 762.2 kcal

Fett 19.6 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 133.1 g

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