Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- Öl zum Einfetten
- 230 g Bananen, in Stücken
- 80 g Honig
- 200 g Haferflocken, kernig
- 1 TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
- 200 g Naturjoghurt
- 150 g Beeren, gemischt, frisch
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 485 kJ / 116 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.
Müslihappen
1 Std.
Hafer-Cashew-Riegel
1 Std.
Frozen-Yoghurt-Bites
6 Std. 10 Min
Erdbeer-Himbeer-Joghurt-Pops
8 Std. 20 Min
Heidelbeer-Schnitten
35 min
Kokosriegel
2h
Mandelriegel
1h 30min
Mini-Cheesecakes
4h 30 min
Käsekuchen im Glas
4 Std.
Triple-Chocolate-Muffins
50 min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 Min