Lody z mango bez laktozy

Lody z mango bez laktozy

4.5 90 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

4 porcje

Zutaten

70 g cukru
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na 1,5 cm kawałki, zmrożonego (patrz wskazówka)

300 g mango, mrożonego, w kawałkach
150 g jogurtu sojowego waniliowego
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 5.9 mg

Eiweiß 1.6 g

Brennwert 581.5 kJ / 139 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 32.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DLA ALERGIKÓW 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 Min

Przyprawa lawendowo-pieprzowa

10 Min

Sorbet z mango

1 Std. 10 Min

Lody matcha

12 Std. 40 Min

Lody czekoladowe z papryczką chili

13 Std. 15 Min

Rajski sorbet owocowy

5 Min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

8 Std. 10 Min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10 Min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8 Std. 5 Min

Lody wiśniowo-bananowe

10 Min

Lody jabłkowo-truskawkowe

5 Min

Lody truskawkowo-jogurtowe

25 Min