Gurken-Smoothie

Gurken-Smoothie

3.3 12 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Schraubgläser

Zutaten

  • Gurken geschält, Kerne entfernt, in Stücken und 4 Scheiben für die Dekoration
    300 g
  • griechischer Joghurt (10% Fett)
    300 g
  • Eiswürfel
    200 g
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Brennwert 97 kcal / 406 kJ
Eiweiß 5 g
Fett 7 g
Kohlenhydrate 3 g
Ballaststoffe 0.6 g

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