Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 portions
Zutaten
-
1570 g d'eau
-
250 g de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux
-
75 g d'oignon coupé en morceaux
-
gingembre frais (2 cm), épluché
-
1 gousse d'ail pelée, fendue et dégermée
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
125 g de farine de blé
-
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 œuf
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de petits pois frais écossés
-
250 g de haricots verts frais éboutés
-
200 g de fèves fraîches écossées
-
huile de friture (1 bain d'huile)
-
100 g de pousses d'épinards
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
551 kcal /
2315 kJ
Eiweiß
32 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS
9 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Couscous à l'agneau et semoule complète
1 Std. 35 Min
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45 Min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20 Min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 Min
Haricots verts au thym
1 Std. 10 Min
Petits légumes de printemps au bouillon
35 Min
Macaroni aux 5 légumes colorés
40 Min
Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
1 Std.
Bouillon de volaille riche en collagène
12 Std. 10 Min
Fond d'artichaut à la framboise
1 Std. 10 Min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50 Min
Assortiment de légumes vapeur
45 Min