Geräte und Zubehör
Trio de orez, pește și legume
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optional) tăiată felii1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
34 g
Brennwert
2406 kJ /
575 kcal
Fett
19.9 g
Kohlenhydrate
69.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bucătărie italiană
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Gratin de crevete cu piper roșu
30 Min
Supă cu tăiței
35 Min
Piept de vită sous-vide
Keine Bewertungen
Risotto cu calmar și crevete
1 Std.
Înghețată de banane cu sos de caramel sărat
15 Min
Supă de mazăre cu chorizo
45 Min
Înghețată pe băț, cu căpșune
12 Std. 15 Min
Pennette cu șofran și crevete
30 Min
Midii în sos de vin alb și smântână
45 Min
Pui cu sos de smântână și legume
50 Min
Supă de năut cu spanac
40 Min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 Min