Geräte und Zubehör
Trio de orez, pește și legume
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optional) tăiată felii1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
34 g
Brennwert
2406 kJ /
575 kcal
Fett
19.9 g
Kohlenhydrate
69.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bucătărie italiană
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Keine Bewertungen
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 Min
Crevete proaspete sous-vide
Keine Bewertungen
Pappardelle cu rucola și ricotta
1 Std.
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1 Std.
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1 Std. 5 Min
Salată de alac și pui
1 Std. 15 Min
Penne cu crevete și sos de mangold
50 Min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 Min
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9 Std. 15 Min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 Min