
Geräte und Zubehör
Partyrad
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
16 Portionen
Zutaten
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Wasser200 g
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Buttermilch150 g
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Zucker1 TL
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Hefe (20 g)½ Würfel
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Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten500 g
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Salz15 g
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Haferflocken, zart3 EL
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Sesam3 EL
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Sonnenblumenkerne3 EL
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Mohn2 EL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
163 kcal /
685 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
3 g
Kohlenhydrate
25 g
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ESSEN & TRINKEN 6/2018
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