Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g almonds (see Tips)
- 100 g banana
- 150 g wholemeal self-raising flour (see Tips)
- ½ tsp ground cinnamon
- 2 tsp baking powder
- 4 eggs
- 150 g kefir milk (see Tips)
- 3 tsp virgin coconut oil, plus extra if needed (see Tips)
- ricotta, to serve (optional - see Tips)
- mixed berries, to serve
- pure maple syrup, to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1942.2 kJ / 462.4 kcal
- Eiweiß
- 18.3 g
- Kohlenhydrate
- 48.1 g
- Fett
- 20.7 g
- Ballaststoffe
- 7.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 Min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 Std. 25 Min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 min
Pumpkin pancakes
1 Std. 35 Min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 Min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 min
Basic berry muffins
40 min
Cacao banana porridge
15 Min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 Min
Almond and blueberry breakfast muffins
50 min