Salteado de escarola con puerros

Salteado de escarola con puerros

3.8 43 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 raciones

Zutaten

50 g de aceite de oliva virgen extra
250 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas finas
2 dientes de ajo laminados
300 g de escarola limpia en trozos
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 1.9 g

Brennwert 461 kJ / 110 kcal

Fett 10.3 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 2.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Invierno - Recetas de temporada 12 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Pasta con lentejas y salchichas

35min

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

45min

Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos

30min

Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao

1h

Pasta integral con verduras y queso fresco

35min

Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta

30min

Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor

25min

Bollitori

40min

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

40min

Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

50min

Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro

55min

Noodles con judías verdes

30min