Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 raciones

Zutaten

300 g de agua
400 g de guisantes congelados
600 - 800 g de anillas de calamar
5 - 6 pellizcos de sal
30 g aceite de oliva
1 diente de ajo
24 tomates cherry enteros
1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 263.7 mg

Eiweiß 29.8 g

Brennwert 1271 kJ / 303 kcal

Fett 10.2 g

Ballaststoffe 6.4 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 23.2 g

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