Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Flatbread de pois chiches et dip de légumes au curry
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
Flatbread de pois chiches
-
280 g de pois chiches secs
-
200 g d'eau
-
50 g d'huile d'olive et plus pour graisser
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de levure chimique
-
1 c. à soupe de graines de sésame, toutes les couleurs
Dip de légumes au curry
-
30 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de graines de coriandre
-
½ c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
100 g d'aubergine en cubes (1 cm)
-
100 g de courgette en cubes (1 cm)
-
80 g tomate en dés, en conserve
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche hachées grossièrement
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
15 g
Brennwert
2011 kJ /
480 kcal
Fett
29 g
Ballaststoffe
12.3 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Savoureux Flatbreads
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Gelée de poire
10 Std.
Crumble aux fruits d'été et crème anglaise
Keine Bewertungen
Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes
50 Min
Crumble aux poires et crème à la ricotta
1 Std.
Bolognese de soja et nouilles de courgette
50 Min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 Min
Salade de carottes et crackers au sésame
1 Std.
Chilli con carne
40 Min
Flatbread garni à la mozzarella
45 Min
Barres céréales tendres
1 Std.
Sabayon classique
15 Min
Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres
40 Min