Owsianka z gruszką i bananem

Owsianka z gruszką i bananem

4.5 742 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

1 porcja

Zutaten

80 g gruszki obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
20 g banana
20 g płatków owsianych
90 g wody
1 łyżeczka oliwy z oliwek (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcja

Natrium 2.9 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 751 kJ / 179 kcal

Fett 6.6 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DANIA DLA DZIECI 78 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Fondant czekoladowy

50min.

Zupa z białych warzyw

45min.

Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką

50min.

Omlet z cukinią (dla dzieci)

20min.

Purée z marchewki (dla dzieci)

1hod.

Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)

35min.

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min.

Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią

1hod. 15min.

Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)

55min.

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55min.

Koktajl dodający energii

5min.

Makaron z łososiem i szpinakiem

25min.