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Halibut with Apricot Chutney
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
yellow onions in pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
salt½ tsp
-
dried oregano½ tsp
-
apricot preserves3 oz
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water divided23 oz
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whole grain mustard1 tsp
-
fresh green beans trimmed12 oz
-
red onions thinly sliced half-moons4 ½ oz
-
halibut fillets (6 oz ea.)4
-
fresh apricots pitted, halved and sliced3 ½ oz
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
325 kcal /
1359.8 kJ
Eiweiß
34.5 g
Fett
3.8 g
Kohlenhydrate
40.3 g
Ballaststoffe
4.8 g
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