Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 70 gramů kešu ořechů
- 250 gramů neoloupaných mandlí
- 3 vejce
- 60 gramů medu
- 10 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 70 gramů kokosových plátků
- 50 gramů sušených brusinek
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 896 kJ / 214 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10 min
Sladké müsli houstičky
2 Std.
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Celozrnné knedlíky s burisony
50 Min
Müsli chléb
1h 30 min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Jablečno-cibulový chléb
2 Std. 20 Min
Placičky ze zelené čočky
1sa 15 dk
Galettes zarolované s lososem (bez lepku)
45 Min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 Min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 Std. 45 Min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 Min