Geräte und Zubehör
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
tereyağı40 g
-
zeytinyağı20 g
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
sarımsak2 diş
-
un50 g
-
kabak parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
su ekstra 4 yk su800 g
-
tuz damak tadına göre2 ½ tk
-
toz karabiber½ tk
-
taze fesleğen yaprağı süslemek için ekstra taze fesleğen yaprağı15 g
-
süzme yoğurt ekstra 3 yk süzme yoğurt150 g
-
kabak çekirdeği içi süslemek için1 yk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
5 g
Brennwert
718.6 kJ /
172 kcal
Fett
11.6 g
Ballaststoffe
2.4 g
Kohlenhydrate
11.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Otlu Peynir Ezmesi
20 Min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 Min
Ispanak Başı
40 Min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 Min
Sütlü Ispanak Çorbası
45 Min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45 Min
Naneli Ayran
10 Min
Detoks Salatası
10 Min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2 Std. 5 Min
Enerji veren shake
10 Min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 Min
Glütensiz Ballı Muhallebi
4 Std. 15 Min