Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 porsiyon

Zutaten

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 11 g

Brennwert 1542 kJ / 368 kcal

Fett 29 g

Ballaststoffe 12.8 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Pico de Gallo

5 Min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 Min

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

20 Min

Kepekli Pirinç Salatası

40 Min

Tatlı Peynir Kreması

5 Min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 Min

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4 Std. 10 Min

Hellimli Pancar Salatası

20 Min

Havuçlu Brokolili Salata

5 Min

Pancar Salatası

15 Min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 Min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 Min