Springe zum Hauptinhalt Suchen
Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie
3.7 3 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 bardak
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
    250 g
  • ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
    60 g
    60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
  • çiğ badem
    30 g
  • yoğurt
    80 g
  • vanilyalı soya sütü
    300 g
    300 g soya sütü
  • su soğuk, damak tadına göre
    350 - 400 g
  • bal damak tadına göre
    2 - 3 yk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bardak

Eiweiß 7 g
Brennwert 1224 kJ / 292 kcal
Fett 21 g
Ballaststoffe 5.5 g
Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Rezepte
Türkei
Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

4.9(8)

5 Min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

5.0(2)

10 Min

Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi

Keine Bewertungen

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10 Min

Yeşil Smoothie

4.6(10)

10 Min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.2(6)

10 Min

Vejetaryen Pancarlı Burger

5.0(2)

3 Std. 25 Min

Antioksidan Detoks İçeceği

4.3(10)

15 Min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

5.0(1)

10 Min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

5.0(16)

10 Min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

4.8(21)

15 Min

Çilekli Cheesecake Milkshake

4.8(36)

35 Min