Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

5 porsiyon

Zutaten

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Brennwert 80 kJ / 337 kcal

Eiweiß 6.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Fett 25.4 g

Ballaststoffe 12.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 Min

Elmalı Pirinç Muhallebisi

Keine Bewertungen

Zencefilli Baharat Karışımı

Keine Bewertungen

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35 Min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 Min

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

1 Std.

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 Min

Vegan Vişneli Cheesecake

8 Std.

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50 Min

Vegan Toz Parmesan

10 Min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 Min

Otlu Peynir Ezmesi

20 Min