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Pumpkin Spice Chai
4.6 21 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
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Zutaten

  • canned pumpkin purée
    4 oz
  • sugar to taste
    3 tbsp
  • nonfat milk divided
    48 oz
  • homemade pumpkin spice mix plus extra to garnish
    2 tbsp
    2 tbsp pumpkin pie spice, plus extra to garnish
  • ground cardamom
    1 pinch
  • vanilla extract
    1 tsp
  • tea bags
    4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 12 g
Brennwert 753 kJ / 180 kcal
Fett 1 g
Ballaststoffe 1 g
Kohlenhydrate 32 g

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